小宝宝怎样正确刷牙孩子怎样正确刷牙

概述

刷牙好像是个很简单轻松的事情，但其实是非常有讲究的，只有正确的刷牙方法才能始终保持口腔健康。教宝宝刷牙的正确方式：对于很多小孩子来说糖是一样不可或缺的零食，但是糖对于牙齿的危害性有目共睹，所以如何保护好宝宝的牙齿就是一个很重要的话题了。在孩子学刷牙时，爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作，以提高学习的兴趣，注意应该经常给予鼓励和表扬。

步骤/方法：

1 宝宝的刷牙位置，先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M”形，下牙画W”形。然后再刷牙的内侧，重复以上动作。

2 懂得科学的刷牙时间能保持孩子牙齿健康。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟后刷，同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。如果拖到临睡前刷牙，牙齿就已遭到损害。每次刷牙3分钟，时间不多不少，最有利保护牙齿。

3 根据孩子乳牙长出的情况，选择适合的牙刷。如果牙刷的毛出现弯曲，就要更换新牙刷，最迟6到8个星期换一次。孩子刚长出1-2颗小牙时使用，把它套在手指上来为孩子刷牙，不仅能洁齿，还能轻轻按摩齿龈。

注意事项

刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。另外，宝宝每次刷牙前，应将牙刷用温水浸泡1～2分钟，使刷毛变得柔软。