什么蔬菜水果能去除眼尾纹哪些水果能够去皱纹

概述

我是一个白领，每天的工作的很忙，周末去看朋友的时候，朋友说我的皱纹怎么看起来多了，我说我自己也没注意过，爱美的女人都知道只要过了一定年龄皮肤就会变差，眼部细纹就会悄悄爬上美丽眼眸，眼睛是心灵窗口，眼睛部位有了细纹会暴漏女人的真实年龄的，每个爱美的女人都不想让自己美丽眼眸失去灵动的神采和魅力，那么我想知道什么蔬菜水果能去除眼尾纹。

步骤/方法：

1 我们可以多吃水果和蔬菜，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。例如吃芒果、樱桃，贴无花果、黄瓜片敷眼等等，都能有效防止皱纹的产生。另外一个最关键的因素是要保持好心情。

2 维E胶囊涂抹眼部皮肤，每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼纹、减轻衰老的良好效果。黄瓜片敷眼，睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼纹的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3 避免随意牵拉下眼睑在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。红茶敷眼去下眼纹对待下眼纹，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。

注意事项

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼纹亦有裨益。