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2017-07-12 10:10:30女性在怀孕期间不注意皮肤的保养,结果长了很多妊娠斑和各种色斑。我有个朋友长得非常漂亮,原本皮肤是很水嫩有光泽的,但是怀孕后因为担心化妆品和护肤品的刺激,所以一直对皮肤不加搭理,现在生了孩子,皮肤变得很粗糙,而且还长了皱纹。实际上在怀孕期间正确的保养皮肤,不会对胎儿造成影响。在孕期应该怎样保养皮肤呢?
1 在怀孕期间,女性朋友们可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是新鲜的时令水果,里面含有丰富的维生素以及各种微量元素,能够有效地增加身体内部需要的养分,使皮肤变得有光泽而且有弹性。
2 使用一些食材来做面膜,也是很有效的保养皮肤的方法,平时吃的西红柿、柠檬、黄瓜等等、都可以制作成面膜。一个星期做两三次左右,长期下来皮肤会变得水嫩,并且不会长皱纹和痘痘。
3 保持愉快的心情很重要,情绪不稳定会影响身体的内分泌,使皮肤油光多,出现各种皮肤问题,在怀孕期间,女性朋友们应当保持良好的心情,拓展自己的兴趣爱好,避免抑郁,才能够有益于身心健康。
孕妇在怀孕期间是禁止使用化妆品的,因为化妆品里面含有过多的化学物质,不但容易腐蚀皮肤,对腹中的胎儿也有很大的影响,如果要使用护肤品,也建议选择一些大品牌低刺激温和的护肤品。
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