油性皮肤保养步骤

概述

我想向大家咨询一下油性皮肤应该怎样保养，我是属于天生就比较油的皮肤，从上初中的时候开始皮肤出油的情况就很严重。近些年来，随着年龄的增长，皮肤的状况越来越差，现在每天洗完脸一个小时之内就会出油，尤其是到了夏天的时候，出油的情况会更严重，也使用了一些控油的产品，但是效果一点都不好而且毛孔变得越来越粗大，看起来像男性的皮肤一样，所以我想向大家咨询一下油性的皮肤到底应该怎样护理。

步骤/方法：

1 油性皮肤，第一步护理就是先做好清洁，因为油性皮肤会分泌出很多的油脂，如果清洁不到位的话，这些分泌出来的油脂很容易就会导致毛孔堵塞，从而就会长一些痘痘，所以大家第一步就要做好清洁，首先选择一款适合油性肌肤使用的洁面产品。洗脸的水最好先用温水来洗，因为温水能够使毛孔打开，在清洁过后再使用冷水洗一遍，冷水可以让打开的毛孔收缩。

2 做好清洁之后，第二步就是要做好补水的工作。其实油性肌肤往往都是外油内干，之所以皮肤会分泌出这么多的油脂，实际上是因为皮肤缺水的原因，所以在日常护理当中一定要注重补水，所使用的护肤产品要选择补水性好的，每天晚上可以做一个补水的面膜，另外还要保证每天喝足够的水。

3 第三步就是要做好防晒的工作，油性肌肤的人要比干性肌肤的人更怕太阳紫外线的照射，所以一定要做好防晒的工作，可以选择一些比较轻薄，油脂含量比较少的防晒霜在每天出门前20分钟就要涂抹好，如果要是长时间在户外的话，记得两个小时之后要补涂一次。

注意事项

油性皮肤的人在日常饮食上最好是以清淡的饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，千万不能吃油腻油炸高糖高盐的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，这些食物会加重皮肤出油的症状。