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2013-04-09 17:28:32肤好不好,主要看是否护理的好不好,最基础的洗脸是第一步,也是非常重要的,可使皮肤不容易干燥。面部皮肤是十分细薄而且脆弱的,这很容易导致女性脸上起斑。怎么才能使脸上的色斑淡化呢?在医生的指导下,使我知道掌握美容常识是非常重要的,今天我为大家分享怎样淡化面部的色斑。
1 每天要运动、多喝水、保持心情舒畅、脸上的皮肤自己就会有光泽,细腻
2 夏天的时候用,也可以把鲜奶先放在冰箱里一段时间,这样敷在练上凉凉的,常期使用会淡化色斑
3 将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分,加入适量蜂蜜。睡前涂在斑点上,斑点会逐渐变淡,治疗时不要日晒
4 蜂蜜中加少许面粉,搅拌成糊状,在洗完脸后敷在脸部,长久使用皮肤色斑可以变淡
红豆也有清热解毒的功效,能促使皮肤迅速排出油脂,有效控制痤疮,让肌肤更健康更嫩滑清透。长期使用可使皮肤变淡。饮食方面应该以清淡、有营养为主。要经常补充维生素C ,他的主要作用也有美白的功能。平时也可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。这些也都对皮肤祛斑起到很大作用的。
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