怎样预防面部色斑_健康经验_快速问医生

概述

脸上长了色斑总是让人感觉很不舒服，即使抹在多的粉也难以遮盖本质。想要皮肤水嫩有光泽，就要了解基础护理规则。那么怎么样才能使自己的皮肤有弹性，容颜永驻呢？通过医生的了解，使我认识到脸上的色斑是可以预防的。因此大家要养成良好的生活习惯。今天我为大家分享色斑怎么预防

步骤/方法：

1 要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的最佳的方法为了最大限度减少刺激，最好将揉搓出的泡沫涂于脸上，而不要直接把香皂用于脸上

2 在日常生活中每天要保持良好的生活态度，放松心情、户外活动时要涂上防晒霜

3 平常饮食尽量避免在阳光下曝晒，可以带把伞。也不要随便乱用化妆品，乱涂化妆品很容易脸上起斑

注意事项

皮肤上的油迹和角质、灰尘等容易堵塞毛孔，洁面时一定要彻底。少用香皂洗脸，因为香皂中的成份会刺激脸部。尽量用洗面奶洁面。让肌肤更健康更嫩滑清透。不提倡饮酒，如饮酒每天不超过一杯。喝酒容易起痘痘或过敏反映。可以将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用可以预防脸部色斑

怎样预防面部色斑