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2013-04-08 23:25:37早产是指妊娠不满37周分娩,早产儿是围产儿死亡率和病率的首要原因,对于早产儿的护理是很重要的。对于现在大部分妇女都追求身材的完美。而忽略了身体的健康程度,往往就会很容易出现这些问题 对于早产我们要有一个正确的认识和认知 更好的对待 下面我来分享一下我的经验给大家参考一下
1 多去医院进行身体检查,时时监控身体的变化情况,进行更好的跟踪治疗,免得发生早产的时候因为准备不足而出现意外情况
2 提前补充含有叶酸的微量元素,合理营养,尽量避免低龄或高龄妊娠 孕前的保健也是很重要的环节 严格要求自己进行戒烟戒酒,如果实在戒不了也必须进行减量。 烟酒对于此类疾病的影响是非常大的
3 注意忌食辛辣食物和一切刺激性的食物, 多吃蔬菜和补充身体的水分,多喝水,易消化的清淡食物为宜。应含多种维生素,有足够的热量及适量的蛋白质
忌食辛辣食物 时时去医院进行身体检查 戒烟戒酒 补充身体所需的维生素及营养物质
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