如何去除黄褐斑

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2013-04-05 18:29:50
概述

如何去除斑点一直都是爱美女性关注的热点话题，斑点影响着美观。对于每一个爱美的女性来说，都不希望自己脸部长有黄褐斑。黄褐斑无为就是女性美貌的一个杀手。有些人会因为自己的外貌而失去自信心。虽然现在可以采用化妆来掩饰自己的瑕疵，但又有哪个女性不希望自己拥有原本白皙的肌肤呢！那要如何除去黄褐斑呢？ 今天在此和亲们分享一些去除黄褐斑的简单小妙招。

步骤/方法：

1 经常煮些润肤祛斑的汤、粥喝，像：黑木耳红枣汤、黄瓜粥等，健脾润肤，使皮肤白嫩，黄褐斑减退。

2 每天都喝些富含维生素C的果汁或多吃些富含维生素蔬菜瓜果，如：西红柿汁、柠檬冰糖汁、芒果、胡萝卜、苦瓜等。

3 平常可以使用晒干后中药磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状，每晚睡前涂在斑上，第二天早晨清洗干净。蜂蜜的保湿效果可以让面膜效果更佳。如：冬瓜仁、桃仁、柴胡等。

注意事项

饮食上要忌口，酒、辛辣等食物不要吃， 切记油炸食物，油炸食物含有氧化物会加快肌肤的老化，所以尽量少吃，尽量少食深色食物及少喝饮料，随时保持心情愉快

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