近视眼应该注意的问题_健康经验_快速问医生

概述

如果我们已经患上近视了，但度数不大，为了不让我们的近视更近视，我们就应该时刻保护好我们已经受伤的眼睛，眼睛是我们心灵的窗户啊，可别关窗哦，所以我们就应该时刻注意着，有什么方法可以保护我们的眼睛。其实我们只要了解一些常识，我们就可以很好的保护我们的眼睛。

步骤/方法：

1 我们在日常生活中应该做到不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。这样对眼睛是很容易疲劳的。

2 在学习的时候，读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。这样做是很有好处的哦！

3 同时最严重的损害就是直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，为了避免烧伤眼睛。请我们应该时刻注意着，不要让我们的近视更加的近视。

注意事项

除此之外，我们应该还要注意保持眼部的清洁卫生，养成良好的卫生习惯，还有在看书和电脑操作时应该有一个正确的坐姿，而且要做到劳逸结合，时不时眺望远方，等等，这样我们就可以很好的保护我们的眼睛了。

近视眼应该注意的问题