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2013-04-04 21:48:11每位女性都希望自己的皮肤白皙透亮无暇,可偏偏年龄一到就会长讨厌的色斑。如何祛斑成为众多女性争相讨论的话题。谁不想拥有白白净净的皮肤呢?祛斑有什么好方法?接下来我将分享一些自己觉得祛斑效果好的方法,帮助那些有斑的朋友们。
1 柠檬汁 每天早晨坚持用柠檬汁洗脸,一周可以美白。
2 牛奶 很简单,每天坚持用牛奶洗脸,美白效果好,不过要坚持用
3 五色粥 用黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。从内开始调养女人,坚持喝粥,3个月美白祛斑方法,脸色开始红润
4 胡萝卜、西红柿 用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎,涂于脸部,半小时后用牛奶洗脸,又能祛斑又能美白,年轻的让晚辈们都喊你姐姐
5 黄瓜+珍珠粉 重美白,祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后,混入珍珠粉,调和称糊,加点蜂蜜最好,敷于脸上,半小时后用牛奶洗掉,坚持1个月,效果很明显。
睡眠不好、不足会使色素沉淀得更多,因而斑也长得更多,脸色也会显得灰沉沉。所以千万不要熬夜,睡眠绝对要够。作为加班一族,很难有正常的作息时间,只要有机会就会休息,让肌肤充分得到呼吸
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