怎样有效的预防盆腔炎？

概述

前段时间我的同事被查出患上了盆腔炎，每天就见她吃药，有时就请假去医院做检查。本来就对妇科病很重视的我，害怕自己也像同时一样患上了盆腔炎，于是搜集整理了一些可以有效预防盆腔炎的知识，现在把这些预防措施告诉大家，希望对大家有效的预防盆腔炎有所帮助。

步骤/方法：

1 注意日常卫生和性生活卫生。 养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每天晚上应用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。同时在每次性生活前后，夫妻双方都应清洗外阴，防止将病菌、霉菌、滴虫等病原体带入阴道，进而引起盆腔炎同时要注意在经期和产后2个月内，不要进行性生活。

2 彻底治疗急性盆腔炎。 治疗盆腔炎不要因为症状暂时缓解而停止治疗，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，更不要用热水、肥皂等洗外阴。

3 注意经期卫生。 月经期宫颈口处于开放状态。病毒会很容易就进入子宫内，而引发盆腔炎。经期一定要注意不要用不洁卫生巾或卫生垫，应选用透气性好的卫生巾，并且要勤换，每次换卫生巾不要超过2个小时，同时在经期还要避免性生活、游泳、盆浴，防止感染盆腔炎。

4 要注意饮食调护，加强营养。 发热期间应该吃一些清淡并且容易消化的食物，对于高热伤津的病人可以喝梨汁或苹果汁、西瓜汁，但是不可以喝冰镇的。还要少吃生冷、寒凉食物。

注意事项