怎么吃烧烤不得胃癌

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2013-04-27 10:01:48
概述

我和老公都很喜欢吃烧烤，后来听说吃烧烤容易得胃癌，吓得我们都不敢吃了，后来朋友告诉我烧烤可以吃但是要迟到怎么吃好，我就把朋友告诉我的分享给大家。

步骤/方法：

1 海鲜，海鲜一定要烤的时间长，海鲜里面有寄生虫卵要高温才能杀死的，还有要注意最好是吃的时候放点大蒜在里面

2 烤肉：烤肉的时候最好是外面卷一层蔬菜，可以减少致癌物质的毒性。吃完烤肉最好是喝一杯绿茶或者是大麦茶。

3 烤肉的时候烤一些红薯、土豆、藕之类的食物，可以起到保护胃的作用

注意事项

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