脱发应该怎么防治？_健康经验_快速问医生

概述

脱发是困扰很多人的一个问题，不但影响美观，更影响健康。引起脱发的因素有很多而且规律性较差。我也出现过这种情况，当时医生除了建议药物之外，更多的是建议一定要在生活的方方面面防治到。现在跟大家分享一下我的部分经验，希望对您有帮助。

步骤/方法：

1 口服治疗脱发药物的同时配合一些控油的外敷药物，减少毛囊外的油脂。

2 在日常生活中吃一些补肾滋肝的药物或者食品，比如生地，玄参，芍药，香附等，食物比如豆类，黑芝麻等。

3 经常为自己的头发做保健按摩，不要用油性的按摩剂，从前额到后发际顺着按摩，长期坚持可以有效的缓解脱发。

注意事项

脱发应该怎么防治？