自制药膳可以缓解风湿性关节炎

概述

我的奶奶就是一个风湿性关节炎的患者，每天看到奶奶被风湿折磨的很痛苦，我也非常的心疼。一到阴天下雨变天时，她的膝盖会特别的疼，有时只能在床上面，因为下来的话，一受凉疼痛就会更加的明显。我去淘了几个小的食疗方法，可以来缓解风湿的疼痛。现在分享给大家。

步骤/方法：

1 麻子煮粥：适用于老年风湿性关节炎患者。冬麻子250克，捣碎后，用水过滤取汁，加入粳米100克，煮成稀粥，下葱、椒、盐及豆豉。患者空腹食用。

2 薏苡仁粥：可用于风湿性关节炎出现肢体重着、关节屈伸不利的患者。可取薏苡仁100克，薄荷、葱白各适量，豆豉50克，先加入水三大盏，薄荷等先煮，取汁二盏，再加入薏苡仁，煮成粥。空腹食用。

3 川乌粥：用于风湿性关节炎患者关节肢体疼痛较甚者。川乌生用去皮尖并捣成末。用香熟米作粥半碗，川乌末用20克，同米用慢火熬熟，稀薄，不要稠，下姜汁一匙，加蜂蜜三大匙，搅匀。空腹暇之，以温为佳。

注意事项

注意保暖，不要让患处着凉。 不要过度的劳累，走太多的路。