脸颊上长痤疮什么原因？该怎么办？

概述

我是油性皮肤，大油田那种。每次冬天的时候脸都可以当镜子用了。然后可能是因为油性皮肤的原因，从初中的时候开始我的脸上就开始长痤疮，开始是额头，现在整张脸都是了，我不想留疤，所以自己研究了点经验好了点，现在跟大家分享下。

步骤/方法：

1 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。

2 要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。

3 在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助

注意事项

一定要在饮食上多加注意，然后多洗脸，保持卫生。