经期丰胸——酒酿蛋_健康经验_快速问医生

概述

很多女性朋友为了提升个人女性魅力而进行丰胸。下面我将为大家介绍一款丰胸饮食秘诀，帮助女性朋友在月经期间塑造完美身材。

步骤/方法：

1 食材：酒（喜欢吃甜食的朋友可选用甜酒）、鸡蛋（其他蛋类亦可）、水、糖

2 酒酿蛋做法：先放水，烧开后放酒酿。酒酿烧开后把蛋打下去。酒酿蛋有两种吃法：如果你想吃蛋花一样的，那么蛋打下去之后就用勺子搅均匀。另外一种吃法是完整的蛋不打散，如果选择这种吃法，蛋打下去后就要开小火慢慢烧，火一旦大了蛋就不成形了。

3 制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素，醣化酵素是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

4 所以酒酿蛋能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。功效：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。

注意事项

月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，丰胸效果佳！

经期丰胸——酒酿蛋