得了月经不调该怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

月经不调是女性的一种常见病，很多原因都会使女性引发月经不调，如经常用冷水洗头、情绪不稳定、每天睡的太晚等，那么出现了这种情况该怎么办呢？今天让我为大家分享月经不调怎么办。

步骤/方法：

1 女性要注意保持个人卫生，坚持每天洗澡，每天换洗内衣裤，内裤最好选择用温水清洗并在太阳光下晒干，杀菌。

2 建议吃一些活血的中药，如乌鸡白凤丸等中成药。可以活血化瘀，养血补气，使女性的月经恢复正常状态。

3 可以到医院做一些妇科常规检查和内分泌的检查，看一下身体激素是否超高，是否发生了变化，如果过高建议口服内用药。

注意事项

得了月经不调该怎么办？