得了近视眼怎么样才能恢复?

张娇1 分享 A-100%A+

2013-05-02 14:21:44
概述

我现在看到远处的风景觉得特别好，去年我还是个近视眼，但是不是很严重，当时觉得整个眼睛看远处的东西都是很模糊的，心里真的好气愤自己没有保护好自己的眼睛，现在我来跟大家分享下我的方法。

步骤/方法：

1 用按摩的方法，按摩可以从内部调整眼睛，给晴明,攒竹,太阳,风池,四白等穴位进行按摩，（如果自己不知道穴位在哪，可以买张图或者去找中医问下）

2 平常通过按摩这些穴位,可以疏通身体的经络,调和气血,能缓解眼睛的紧张，对治疗眼睛和预防有很好的效果。

3 在使用这些方法的时候，平时要注意用眼时间不要太长，不要经常的去揉眼睛，手上的细菌比较多，很容易感染到眼睛的。

注意事项

不要在刺激的太阳下看书和写字。

猜你喜欢