脸上为什么会长斑

概述

我脸上一直都有斑，可是都不知道为什么，看着别人脸上那么干净，只有羡慕嫉妒恨的份了。想法设法地想除掉那些斑，终于实现了。要想彻底根治色斑，就要弄清脸上长斑的原因。总结了 好久，现在分享给你吧

步骤/方法：

1 环境污染现在越来越严重了，我们皮肤上的小炎症，就是环境污染造成的。皮肤分泌对抗这种炎症的花生四烯酸的物质，促使了黑色素的形成： 　

2 诱发黑色素的原因也可能是经常服用避孕药，长时间受电脑辐射，没有规律的生活，内分泌失调等都可以增加黑色素的分泌。如果想清除色斑，就要调整作息和饮食习惯。防晒也要做好，不要受到强紫外红的辐射。

3 导致黑色素集结的还有不注意饮食。皮肤内酪氨酸酶活性增加是因为长期缺乏谷光甘肽的原因，最好不要食用咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得多使黑斑扩大及变黑，为了减轻皮肤负担，要多喝水，多吃水果蔬菜

注意事项