过敏性鼻炎怎样预防_健康经验_快速问医生

概述

得了过敏性鼻炎重度以后，会严重影响生活。及时治疗很快可以治好，但是对于过敏性鼻炎来说，预防更加重要。怎样预防过敏性鼻炎呢，我把我知道的给大家分享一下/

步骤/方法：

1 注意环境卫生，避免霉菌的滋生和落尘。不要有刺激的味道。家里最好不要饲养宠物。不要吸到二手烟，当然也不能吸烟。过敏体质不要用清洁剂。

2 注意保暖。卧室中温度不要太低，睡觉时要注意脚和身体的保暖。洗澡或洗头以后，身体和头发要尽快擦干，出门也要注意保暖

3 多吃蛋白质含量多的新鲜食物，像鱼。大蛋，肉，谷类，牛奶。尽量不要吃冷饮。烟酒类和生冷的食品。

注意事项

过敏性鼻炎怎样预防