颈椎病的常规治疗手段

马宗全 分享 A-100%A+

2013-05-02 11:19:25
概述

在医院中经常的看到一些患有颈椎疾病的人来求诊,而且此类人大都是有职业性原因的,因为颈椎病可能导致头疼头晕以及浑身酸痛等情况所以很让人重视,颈椎病会影响到正常的工作学习,所以我们只要一旦发现自己的颈椎不舒服就要及时的治疗,有一些治疗手段是自己就可以做的,不需要去医院,下面就简单介绍一下一些简单的治疗方法。

步骤/方法:

1 按摩手法是最有效也最便捷的治疗颈椎病的手段,或许不专业,但是只要局部的按摩了以后就能在一定的程度上缓解症状,选择压痛点按摩就行了。

2 改变不良的生活习惯,工作因素不能去除,但是可以间隔一段时间可以放松一下,动动脖子,站起来走走,不要长时间的趴在桌子上或坐在电脑前。

3 在放松治疗的同时,可以选择中药饮片,不用煎药,只要葛根一味,泡水饮用可以,打粉冲服也可以治疗颈椎疾病效果很好,算是一个简单的小偏方。

注意事项

1 适当的休息,不要劳累过度。 2 避免长时间的一个姿势,经常的活动一下。

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