张娇1 分享 A-100%A+
2013-05-02 13:46:08我邻居家的小孩子牙齿好多有黑洞的,他每天都说牙疼,笑起来牙齿看的黑乎乎的,一点也不雅观,我担心孩子这样,我自己给孩子用了一些预防的方法,感觉效果挺好的,来跟大家分享下。
1 每天坚持刷牙,一天最少2次,养成每天饭后漱口的习惯,吃完东西以后要及时的漱口,免得细菌滋生到牙齿里面。
2 不要吃太多的甜食,平时可以咀嚼些口香糖,它虽然带糖可它并不完全是糖,它可以帮你锻炼牙齿和脸部。
3 舌头每天也要清理, 每天可以用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。这样可以把牙齿上的残渣给清理掉。
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