新生儿白天不睡觉怎么办_健康经验_快速问医生

概述

我孩子刚满40天，这几天白天不睡觉，即使是睡着了也是手脚乱动，一进去他好像知道是的马上就会张开眼睛。后来一个朋友告诉我一些方法，效果还可以，宝宝每次能睡上半小时以上，现在我将我知道的方法和大家分享一下。

步骤/方法：

1 宝宝白天不睡觉有一个原因是体内缺钙，每天晚上给宝宝喝一些苹果汁或鱼肝油，补充钙元素，这可以提高宝宝的睡眠质量，

2 创造一个良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风，以保持室内空气新鲜；要拉上窗帘，使室内光线略微暗淡些；不要在房间里大声谈话，要保持安静。

3 在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，不要摇晃宝宝或轻拍其身体，把宝宝抱睡后不要马上宝宝放到床上，等宝宝睡熟后再放，把宝宝放到床上后就马上离开，一段时间后进去房间里看宝宝。

注意事项

给宝宝创造一个良好的睡眠环境。

新生儿白天不睡觉怎么办