牙齿遇冷热疼痛怎么办

概述

妹妹的牙齿不是很好，每次到夏天的时候，一吃冰淇淋或者和一些冷冻的饮料就会引起牙疼，而且平时吃一些比较烫的东西她也会不舒服。看了牙医后说这是牙齿敏感的症状，平时要注意避开过敏源，并教了一些日常生活中能缓解牙齿过敏的方法。下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 生的核桃仁含有丰富的亚油酸甘油酯、钙还有磷等，通过咀嚼生核桃仁可以让核桃仁的汁渗入牙齿病毒则牙本质小管，减少外部对牙神经的刺激。咀嚼前先用淡盐水漱口，然后将核桃仁放入口中咀嚼约3到5分钟，然后慢慢咽下，每天早晚各一次即可。

2 维生素E能增强牙齿及其周围组织的修复能力。所以我们可以在用开水漱口有涂一些纯维生素E胶囊里的油在过敏的牙齿上，涂后半小时内不要喝水。每天涂3次即可。

3 绿茶含有丰富的氟等有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层缓解牙齿过敏。每次咀嚼的时候取1克茶叶，一次咀嚼5分钟，每天3次即可。

注意事项