宝宝偏食怎么办？

概述

偏食是宝宝中常见的一种现象，一旦出现次现象是让妈妈非常头痛的，而导致偏食的因素又有很多，我宝宝之前由此症状时，医生给我的建议预防胜过治疗。意思是说做好宝宝偏食的预防工作，比以后在想办法好的多。所以朋友们，你们千万要做好宝宝偏食的预防工作。 今天给大家分享宝宝偏食怎么办？

步骤/方法：

1 许多孩子因为之前的经验，一旦觉得某种食物难吃，下次就不愿意再加以尝试了，此时爸爸妈妈不妨化有形为无形，让孩子在不知不觉中将该食物吃下，好比将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改变形状，再加入其它食物一起烹调

2 同样的食材变换不同的烹煮法、运用多样化的组合，在菜色的颜色、口味上作调整，让小朋友觉得新鲜有趣，也更具吸引力。如：将不讨好的青椒，改成酸酸甜甜的咕啫肉;小黄瓜、胡萝卜、芹菜切片、切丝，加上切碎的蛋白，再拌上美乃滋，就成了一道爽口的沙拉了

3 自己动手丰衣足食，孩子也喜欢这种乐趣。家长通常不喜欢小朋友在厨房里愈帮愈忙，但是，若偶尔让孩子参与采买、烹调的过程，不仅可以享受亲子一起做菜的乐趣，也会让孩子乐于品尝自己努力的成果

注意事项

注意卫生，防止感染；注意饮食，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物