身体弱，该怎么做好引产的预防工作？

概述

引产是孕妇最害怕的一件事情，一旦出现此症状对女性来说是非常痛苦的，而导致引产的因素又有很多，因此怎样预防就显得尤为重要了，我之前由此症状时医生建议我一定要做好日常的预防工作，预防到时再病急乱投医。所以广大朋友们，你们一定要做好孕期引产的预防工作。 今天给大家分享身体弱，该怎么做好引产的预防工作？

步骤/方法：

1 适当的减轻平时的疲劳度，多休息，保证充足的睡眠，尽量的放松自己

2 注意怀孕期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，可以采取少食多餐的方式进食补充营养，另外还要注意多运动，以此来保持足够的食欲，防止因营养不足伤害到胎儿

3 注意保持锻炼，增强体力及免疫力功能，并有助于改善精神状态，消除不良情绪

4 平时多做做腹部按摩，从右下腹开始，按顺时针方向来回按摩20~30圈，每天两三次，给胎儿提供一个良好的孕育环境

注意事项

1切忌挑食，注意营养的均衡性 2切忌滥用药物 3避免过劳，适当的放松自己