如何预防 H7N9的方法_健康经验_快速问医生

概述

H7N9是目前威胁人类健康的流行疾病，我在实习的过程中知道了人类的流感其实都来自动物身上，那么如何预防 H7N9的方法有哪些呢？今天让我来为大家分享如何预防 H7N9的方法

步骤/方法：

1 日常生活中要服用含有多种维生素A、B6、C等水果或食物，以及叶酸、钙、锌等矿物质的吸收要均衡。

2 生活中避免去人多的公共场所，要注意个人的卫生清洁，室内保持通风。

3 饮食方面以青淡为主，不要吃活禽和死禽，如果接触到活禽的话，需要用消毒液洗双手。

4 日常生活中要增加适当的运动，增加身体的免疫功能。不要吃辛辣的和油腻的食物。

注意事项

如果发生感冒症状要马上就医。

如何预防 H7N9的方法