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2013-04-19 21:06:33初生婴儿上火是一件让年轻妈妈们苦恼头痛的事,无论是母乳喂养的宝宝还是喝奶粉的宝宝,都有可能出现上火便秘的现象.我家宝宝一直是母乳喂养,但还是出现了上火便秘现象, 而且嘴唇还脱皮.面对这种情况,咨询了妇幼医生,医生的建议是母子同时调理.因为母乳有火气孩子吃了也是会导致上火便秘的.后来经过母乳的调理加上宝宝的调理,火气才慢慢消去了.在这里我和大家分享 一下这方面的经验,希望对母乳喂养的妈妈们有所帮助.
1 宝妈饮食要清淡而且富有营养,不要吃上火的食物,宝妈如果上火了很容易 把火气通过乳汁转传到宝宝身上.可以多喝些鱼汤骨头汤的,不用煎,直接洗净放水里熬,既没有火气营养又不易流失.
2 让宝宝适量喝温开水,可适当加入宝宝清火宝颗粒,帮助去火通便.
3 适当增加辅食,可将菠菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。
4 适当喂宝宝水果泥.最好是苹果泥.可用勺子轻轻刮碎小口喂食,或是榨成果汁放奶瓶里喂.也能起到润肠通便的作用.
屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水,增加屋内的湿度,减少因环境干燥引起上火.
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