上官芷若 分享 A-100%A+
2013-04-19 15:51:30宝宝如今才两个月大,还是很娇嫩脆弱,总是会出现各种各样的情况。上星期,宝宝可能着凉了,在咳嗽,而且还有痰,我特别紧张,就赶紧的找老中医要来了一些既能止咳祛痰,又能让宝宝滋补的食疗方子,效果还不错。如今宝宝不仅没咳嗽了,而且还增强了体质。下面,我和大家分享一下关于宝宝咳嗽有痰妈妈该如何处理的经验。
1 准备一些山药。把山药去皮后,切成小块放,再研磨成粉,再加半碗水,将山药搅拌成稀糊状。然后倒入锅中,猛火烧,同时要不停地搅动,烧开之后,等其温热后,趁宝宝空腹时给他食用,一碗山药粥分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,能止咳治哮喘,但是山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。
2 核桃、芝麻、、蜂蜜、 核桃仁各一两, 黑芝麻2两,红枣半斤,将其碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水,把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟就可以。每天早晚给宝宝吃一勺。此方能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且还能增强宝宝的体质。
3 把生姜、红糖、大蒜各样准备适量,先把生姜和红糖一起煮成汤,之后再在生姜红糖水里加2~3瓣大蒜一起煮,用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,让宝宝更容易接受汤水的味道。
忌寒凉食物,忌肥甘厚味食物, 忌鱼腥虾蟹,:鱼腥虾蟹忌,食用橘子。·
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