如何保持牙齿洁白_健康经验_快速问医生

概述

随着现代生活水平的提高，衣食已经不是人们所担心的问题了，人们不仅关注于外表，而且也关注于五官，想使自己的牙齿保持洁白，想要自己绽放出自信的笑容，拥有美丽的外表，今天我就与大家一同分享几点日常保护牙齿的方法，希望能让大家再次绽放自信的微笑。

步骤/方法：

1 牙齿美白方法之一，含食醋1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常地好

2 牙齿美白方法之二，含柠檬片，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。很有美白作用。

3 牙齿美白方法之三，多喝奶酪，奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。并且可以起到兼顾牙齿的作用。

注意事项

如何保持牙齿洁白