双眼4.7是近视眼吗如果是该怎么办_健康经验_快速问医生

概述

我很想去当兵，上次去应征体检的时候被刷下来，原因就是因为我近视眼4.7.达不到该兵种的要求，我很懊恼，但我还希望明年能够继续去体检，所以要在今年把近视眼弄好。因此我去医院求助医生，以下是我的经验。

步骤/方法：

1 医生说这属于轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,但是如果选择手术治疗应采取慎重态度.

2 医生建议平时少看电视,坐姿要端正,经常到空旷的地方做远眺.多看看绿色的植物，最好能够时不时地做做眼保健操，保护视力。

3 可以多转动眼球,进行眼部按摩,也可以热气熨眼,温水洗眼等方法以消除眼部疲劳,保护视力.平时要注意用眼习惯,看电视,电脑以及看书时间不宜过长,不要造成眼部的过度疲劳

注意事项

不要熬夜，多注意饮食营养平衡,平时多吃些粗粮,杂粮,红薯,豆类,水果,蔬菜,胡萝卜等。

双眼4.7是近视眼吗如果是该怎么办