儿童脱发怎么办_健康经验_快速问医生

概述

我家宝宝今年8岁了，留有一头漂亮的长头发，对最近给宝宝梳发和洗头的时候会有一大把头发掉下来，后来和朋友说了这件事，朋友介绍了一些方法给我，效果挺不错的，现在我将我知道的方法和大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先要懂得正确的洗梳方法：勤洗发，洗头的间隔最好是3天左右；洗发的水温不宜过高，宜在40度左右；洗发的同时要边搓边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来刺激。最好是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2 多给宝宝吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果；如苹果。宝宝如果长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

3 补充维生素E，可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等，这些食品中含有丰富的维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

注意事项

避免暴晒，远离烟草。

儿童脱发怎么办

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