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2013-04-22 9:23:27月经不调是影响女性健康的一种常见疾病。前段时间,因为某些原因,我吃了避孕药,但是之后我发现我的月经开始变得紊乱,出现了一些月经不调的症状。我担心避孕的效果,怕避孕不成功,于是我就去医院咨询医生。后来在医生的治疗之下,我的月经不调出现了好转。我把我的案例分享出来,希望对跟我有同样问题的人有所帮助。
1 到医院挂号进入妇科,在医生的检查之下,确认我得的是月经不调。我把我心中的疑问说了出来,医生跟我说了避孕药是会让女性的月经短时紊乱的,过一段时间是会恢复过来的。
2 医生让我平时应该多吃富含优质蛋白质的食物(如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等)、富含维生素C的食物、新鲜水果、绿色蔬菜(如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等)、富含铁的食物(鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等)以及富含铜的食物(如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等)。
3 除此之外,医生让我在平时的时候应该加强体育锻炼,增强体质,提高身体抵抗力;要多喝水;不要给自己太大的压力,要保持心情愉快。
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