儿童频繁眨眼怎么办

概述

我家宝贝现在七岁半，由于工作原因一直是爷爷奶奶带着，他从小就对电视，电脑特入迷，最近我发现他频繁的眨眼睛，而且是那种不由自主的。叫他别这样，可过不了几秒又开始眨眼睛，之后带宝宝去医院就医，整体效果还不错，现在我将我知道的经验和大家分享一下。

步骤/方法：

1 医生说由于孩子看书和看电视、电脑的时间过长，只有通过不断眨眼来调整眼球曲率，使视觉清晰，而且眨眼已成为孩子习惯。

2 医生说要适当安排孩子的学习生活，告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不能过长，为孩子制定一份休息表，每天看电视和玩电脑不能超过一小时，让孩子一定按照休息表来安排学习与娱乐，经常带孩子出去走走，早点睡觉，使孩子的眼睛能够得到休息。

3 医生说我不能一味训斥孩子,要教育孩子尽量不要有意识地眨眼,挤眼,并一步步改掉眨眼、挤眼的坏习惯，循序渐进，还要仔细询问孩子眼睛有什么不舒服,是否发痒及有异物感等,避免孩子是因为病毒感染而引起眨眼的发生

4 还要督促孩子做眼保健操，多看绿色植物，缓解眼疲劳，必要时可以带验光配眼镜。

注意事项

不能长时间看电视或玩电脑