儿童铅高怎么办

概述

我家宝宝平时都是安安静静的，平常也很懒，不爱动，你让她去帮忙拿东西她是不会去的，但最近却很爱动，上课也不安静，经常玩着玩那的，注意力集中不了，记忆力也变得很差，今天学的东西记得很牢，但明天可以忘了一半以上，后来带她去医院检查发现原来宝宝体内铅含量过高，采取了一些方法后就得到了缓解，现在我将我知道的方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 帮助孩子养成良好的卫生习惯。不可以边玩边吃零食，不可以吮手指和要勤剪指甲，因为宝宝的指甲缝是最容易藏铅尘的部位，所以饭前洗手尤为重要；

2 宝宝要定时进食，多补充铁、锌、钙等微量元素，如肉类、乳类、海产品，能大大降低铅的摄入。因为钙、铁、锌与铅同属于一个层次的金属，可以在小肠属于“平等竞争”，若铁、锌、钙摄入不足，就会导致铅吸收过多。奶类中的蛋白质对铅还有螯合作用，可以抑制铅的吸收。

3 为宝宝选购水杯时不要用印有各式鲜艳图案的制品；用食品袋装食品时，要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触；避免使用内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品，特别是酸性饮料，如橙汁等；各式鲜艳图案的制品、塑料袋上的字、内部绘有彩色花纹的瓷器都含有大量的铅。

注意事项

不要让宝宝在马路边及污染多的地方玩