雀斑怎么办

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2013-04-19 9:34:43
概述

雀斑是一种很影响外在形象的皮肤病,对于爱美的女性来说是最不想得到的。我以前也得到过这种病,那一段时间脸上出现了很多淡褐色的米粒斑点,这让我很烦恼,于是就去咨询医生。后来在医生的治疗之下,我脸上的雀斑总算全部都不见了。现在我把我的案例分享出来,希望对跟我有同样问题的女性朋友有所帮助。

步骤/方法:

1 到医院挂号进入皮肤科,在医生的检查之下。医生确认我得的是雀斑。

2 医生让我平时多吃多吃富含维生素C的食物(如荔枝、西瓜、核桃、蜂蜜、大枣、菠菜、西红柿、柿子、香蕉、芹菜、黄瓜等。)和富含维生素E的食物(如卷心菜、胡萝卜、鸡肝、茄子、菜籽油等。)。不要吃刺激性的食物(如咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。)。

3 医生还嘱咐我要戒掉不良习惯,保持充足的睡眠;平时要多喝水;还要保持良好的情绪。

注意事项

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