奶水不够孩子吃怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

孩子越来越大了，可是需要的奶水也越来越多，自己明明吃了很多有营养的东西，可是还是么有用啊，这可怎么办。后来在网上找了点资料看了看，觉得很有用，给大家分享一下。

步骤/方法：

1 米酒催奶！多炖点鸡排骨之类的！我的宝宝都快5个月了。经验是如果吃的清淡奶水就少，奶都吃空了宝宝还在吃！如果连续几天排骨等喝得多的话奶水就充足，宝宝吃饱了还涨的，每次宝宝还没有饿，奶就涨得难受了（断奶奶涨怎么办）！

2 如果奶水少，就更要增加孩子吃奶的次数；由于孩子的吮吸力量较大，正好可借助孩子的嘴巴来按摩乳晕。喂得次数越多，奶水分泌得就越多。

3 在2个月时吃了好多丝瓜，丝瓜是下奶的，还有多吃香菇，金针菇等菌类也是下奶的

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奶水不够孩子吃怎么办？