孕期喉咙肿痛怎么办

概述

怀孕期间是女性身心最敏感脆弱的时候,很多女性因为身体上的一系列生理变化,从而会导致体内火气大,出现喉咙肿痛的症状,在这特殊时期,因为关系到胎儿的健康,又不能像平时那样吃一些药物来缓解症状,这时候要怎么办呢?下面我就和大家一起分享一下面对这种情况的一些经验之谈.

步骤/方法：

1 多喝点温开水.另外冰糖炖梨和蜂蜜水有着去火润燥的作用，也可以每天坚持适量喝点，有助于去火.多喝水多排尿,有利于排出体内的火气毒素.

2 多吃水果蔬菜.大多时候孕期喉咙肿痛都是火气大引起的,可以选择一些水果如:香瓜、西瓜、梨、香蕉、橙子、金桔、柚子等,还有黄瓜、绿茶、胡萝卜也可以常吃点,有很好的清火作用。

3 饮食调理:饮食宜清淡.多补充高营养.能提高身体免疫力的食物，比如鸡汤、骨头汤等，另外用罗汉果无花果南北杏煲瘦肉汤对缓解喉部肿痛效果也是很好的.

4 如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水涮涮喉咙,能起到消炎杀菌，缓解咽喉肿痛的作用.如果症状持续不缓解或者伴有发热，那么就应该去医院治疗了.

注意事项

1.少吃油腻和辛辣食物.2.注意休息.3.尽量不要吃药.4.预防感冒.5.注意保持口腔卫生，经常漱口