宝宝的体质不是很好,总是感冒,怎么办

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2013-04-16 13:34:49
概述

姐姐有一个可爱的小宝宝,但是他的体质不是很好,总是感冒流鼻涕,看着可爱的小家伙那么辛苦,我们心里也都挺着急的,害怕是呼吸道有病症,后来姐姐带着小家伙去医院检查,最后小家伙终于好了,给你分享一下我们的经验:

步骤/方法:

1 医生说,小孩子抵抗力差,被感染的可能性很大,首先家庭成员不能感冒,往往是家人感冒在先,孩子感冒紧跟其后,年龄愈小,被感染的机会就愈大。因此大人要注意好,如果已经感冒的就要避免接触小宝宝。

2 医生说父母要根据天气情况,适当为孩子增减衣服,不能过暖,因之孩子出汗,汗后很易着凉,那样就特别容易感冒;还有在给小宝宝洗澡的时候要注意室温和水温出来,室温应在23度左右,水温接近38度,洗完后赶快用毛巾擦干,以免孩子受寒。

3 冬春季空气干燥,加上室内取暖,常使屋内湿度很低,所以要使用加湿器,或在灶火上烧开水加湿。

4 不能在冬春季吃凉食,喝冷饮。中医认为饮冷伤肺,体表和胃肠道受寒都能引起呼吸道感染。

5 医生提醒各位家长,孩子从小要按程序进行免疫接种,提前预防,提高免疫力。

6 喜欢抽烟的年轻爸爸们注意了,要尽可能的避免在孩子面前抽烟,让孩子暴露于被动吸烟,这对孩子的身体也会有一定的影响。

注意事项

建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。加强身体锻炼,经常到室外吸收新鲜空气;合理饮食,大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品;多吃蔬菜水果,防止偏食。做好个人卫生,防止感冒病毒入侵。

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