快速丰胸食谱_健康经验_快速问医生

概述

厨房里新鲜的食材，利用食物本来的营养物质，合理搭配，产生健康的营养，调节内分泌，提高身体的雌性激素，达到丰胸的作用，而且还能够滋润皮肤，使皮肤光滑细腻，最主要的是不用担心副作用和反弹。

步骤/方法：

1 新鲜的芦笋三个、一张紫菜、去了皮的大虾三只、沙拉酱适当量。把准备好的材料烫熟，放入紫菜中卷起就可以食用了。因为芦笋内含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

2 胡萝卜一个，牛肉根据个人喜好，大约二三两，胡萝卜、牛肉同时放进锅里熬煮，最后加入酱油，八角等调味即可。因为胡萝卜素可防止韧带疲乏和下垂现象。

3 大虾十几只，新鲜的姜切片、味精少许。水烧开后放入虾，加盐、酒及姜。虾变色后捞出来就可以了。斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。

注意事项

快速丰胸食谱