按摩丰胸操怎么做

概述

我一直渴望自己的胸部能够变大，但是呢却也害怕手术以及药物，同时也在心里很抵触手术之后胸部是假的事。我的一个闺蜜听说了我的情况之后，就教我一套按摩丰胸操，这让我感到很高兴，于是我每天都在坚持地做，后来我的胸部竟然变大了。我把我知道的分享出来，希望能够帮助到需要的人。

步骤/方法：

1 在按摩前先取丰胸乳液适量（5ML）为宜，以打圈的方式涂抹于胸部。

2 我们双手的虎口朝向内部，把两只手掌都平贴于乳房的上方，之后就用中间的三根手指头向外侧拉开十下。

3 我们的虎口由朝内转向朝外，接着四指由外往内画大圈按摩乳房，左右各十圈。

4 再将虎口朝向外部，中指与无名指两指由外往内在乳晕周围画小圈按摩乳房，但要避开乳晕，左右各十圈。

5 双手的虎口朝向内部，用双手的手掌托胸，往上轻挤乳房十下。

6 双掌轮流向上推拍单侧乳房，每边各十下。

7 掌心朝上，双手轮流抓提单侧乳房，左右各十下。

8 两手同时将双乳向上抓起十下，此时可轻微加上按压乳房周围十二点穴道。

注意事项