经常性腹泻应该怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

相信有很多人有过腹泻的经历，腹泻几次一般不影响身体健康，但是经常性腹泻（24小时超过3次）会造成脱水，脱肛等后果，还有的甚至会导致慢性胃肠炎。我的朋友也曾有过这样的经历，在他的治疗过程中我们也总结了一些经验。

步骤/方法：

1 尽快口服部分止泻的药物。但是最好服用作用效果较为缓慢的药物以防止出现药物依赖性。

2 在平时的饮食上注意，多吃些增强肠胃运动的食物，改善肠胃的消化功能，比如芹菜，萝卜等。已经腹泻时可以喝些电解米汤缓解电解质水分的流失。

3 经常揉摁腹部，给小腹部位热敷等，也可以经常按摩有助于肠道的穴位，如天枢，中脘，足三里等。

注意事项

经常性腹泻应该怎么办？