几种立杆见影的美白法_健康经验_快速问医生

概述

都说一白遮三丑，故我特别注意皮肤的美白问题，这些年来就算吃块豆腐我都会想着能不能美白的，可能是我的用心，自从开始美白后就再也没有听到过“黑妹”这一类“恶毒”的称呼了，分享给各位姐妹，希望大家比豆腐还要白嫩。

步骤/方法：

1 吃豆腐美白法。黄豆是一个好东西，不但可以增加孕酮让女人荷尔蒙分泌更旺盛，吃黄豆所做的豆腐还能起到美白的效果，一周大家只要吃上两次，皮肤又白又细。豆腐可以用来拌小葱也可以用来做红烧豆腐。

2 想要改变暗沉的肌肤，去角质是非常有用的。方法就是：用死皮膏每周至少一次以按摩的方式把脸上的列皮全部清除掉，清除掉之后把脸洗干净，再涂隔离霜即可。一直坚持下去，皮肤始终都是白白和晶莹剔透的。

3 吃维生素C和维生素E。两种维生素一起吃，能起到美白的良好效果。方法就是第每天早餐之后，我临睡觉前两种维生素各吃一粒。

注意事项

几种立杆见影的美白法