如何预防流感?

那些年的冬天 分享 A-100%A+

2013-05-06 10:07:45
概述

前一阵子,五一放假。我和姐姐便出去游玩了。玩得很开心,同时也很悲催的事发生了。姐姐回来后得了流感。有时候身痛头痛,鼻流清涕,胃口不是很好,吃不下东西,我们估计是到了人流比较多的地方感染上的。我们就赶紧和姐姐去医院检查治疗,医生给开了一些药物,口服的。然后交代我们一些日常该注意的问题。医生说,在容易引发流感的季节,预防胜于治疗。

步骤/方法:

1 保持室内空气流通,流行高峰期就不要去人群聚集场所,即使非去不可的话可以戴个口罩再去。不管是自己还是别人在咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

2 流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。流感病人使用上的用具及分泌物要彻底消毒。加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。秋冬气候多变,注意加减衣服。

3 有一个药方可以试着来预防下流感,但是只适用于儿童和青壮年。金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克,水煎服,每日一付,连服5天。此外,如果发觉有出现流感的一些小症状,一定要及时上医院去检查治疗。

注意事项

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