患了肾结石要怎么办？

概述

从中学起，我就被检查出患了肾结石，然后就一直吃中药，为了排石，也为了不痛。因为患了肾结石，平时没事，但是一旦发作起来就要命。一旦发作，腰部就像被刀割一样的疼痛，整个人连说话都会觉得疼痛，脸色惨白。十分痛苦。所以我很积极的各种治疗，因为减少疼痛。如今，我体内的结石已排出不少了，发作的时间也逐渐的减少了，身体慢慢地好起来了。下面，我和大家分享一下我的治疗经验。

步骤/方法：

1 每天一煲益气排石的汤药。 主要有黄芪30g 当归15g 金钱草50g 鸡内金6g （冲服）海金沙 6g（冲服）桃仁 12g 红花12g 石苇 15g 木通6g 三棱15 莪术15g 路路通20g 牛膝3og 甘草 10g。一起用水煎服， 每日一剂，早晚都要喝 。每次服用半小时后做跳跃活动15分钟，有益气扶正 清热利湿 攻坚排石的作用 。

2 平时要减少草酸的摄入。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些含草酸较高的食物一定要少吃甚至不吃，因为草酸过多会导致体内结石的生成。

3 平时的饮食还要注意少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等，因为此类食品均会导致病发或加重病情。

4 在平时的生活中还要加强运动，患肾结石就是因为平时少运动，导致体内的食物累积，得不到消化。

5 每天要大量的喝水，一天要喝2000毫升的水以上。因为喝水既能促进排石，也能预防其他结石的形成。

注意事项

忌辛辣刺激性食物，忌烟酒。