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2013-05-06 10:59:01肺气肿一开始可无症状或仅在劳动、运动时感到气短,逐渐难以胜任原来的工作。随着病情的进展,呼吸困难程度会随之加重,以至稍一活动甚或完全休息时仍感气短。此外尚可感到乏力、体重下降、食欲减退、上腹胀满,严重影响我们的生活和工作,所以在日常生活中我们要做好预防工作,现在我和大家分享一下该怎样预防肺气肿。
1 预防感冒,感冒不但是并发肺气肿的原因,同时也是诱发肺气肿急性发作的原因。人们极易感冒的主要原因是体液偏酸,人的免疫力降低,因此易患感冒及其他感染性疾病。预防感冒尽量服用一些天然无公害的绿色有机保健食品。
2 控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,使人体脂糖代谢正常进行,从而控制血糖稳定。血糖酸碱平衡后,可以使血管壁的酸性沉积物质脱落,随血液循环将其排出体外。
3 生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己,使肺气肿远离自己。
4 远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得病毒有机可乘。
改善环境卫生,做好个人劳动保护,消除及避免烟雾,粉尘和刺激性气体对呼吸道的影。
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