脸上很多粉刺怎么办？

概述

我女儿今年16岁前段时间脸上长了很多粉刺疙瘩不痛不痒，经过生活细节护理和饮食调理现已经没有啦，现在与大家一起分享。

步骤/方法：

1 般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.

2 应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少

3 要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些都有一定帮助

注意事项