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2013-05-06 15:13:20一般肌腱断裂可分为自发性断裂,常见于运动员和演员,另外一类是外伤,通常伴有皮肤的损伤或骨折,开放性跟腱损伤,在伤口里可以看到跟腱断端,检查除见局部肿胀、压痛外,踝关节跖屈无力。一般情况下伤者都会及时就医,因为肌腱断裂的疼痛感让人难以承受。那么进行了肌腱断裂手术后该怎么进行康复呢?现在一起来看看。
1 术后3周内,防止粘连,促进愈合,锻炼越晚,有可能出现粘连,同时越疼痛,肌腱断裂可能性更大。
2 遵循正确锻炼方法,肌腱断裂缝合后术后即可活动、不会断裂。可以主动伸直、被动屈曲,而伸肌腱断裂是主动屈曲、被动伸直。
3 早期肌腱活动的目的就是防止粘连,所以每天只需要极限运动1次即可,完全屈曲、完全伸直。1次运动需要很长的时间过程,可以达到20分钟。
4 轻度主动活动患肢,练习时动作缓和,适当用力,每日3次,每次5分钟,对肌肉和关节进行按摩,配合采用局部理疗,如超短波、频谱等疗法。相当于肌肉的牵张运动,有益于肌纤维的改建和塑形。
1、后期逐渐增加阻抗的功能锻炼。 2、功能活动由简到繁,循序渐进。 3、鼓励病人做日常生活动作。
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