诱发白发的原因是什么

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2013-05-07 15:10:38
概述

随着生活节奏的加快,总有一些人出现了白发,白发的出现导致了人们心情烦闷,因为它给人你看上去苍老的感觉,致使实际看来的年龄偏大,看着出现的一缕缕的白发让人纠结,这很容易影响我们的生活工作,那么诱发白发的原因究竟有哪些呢?

步骤/方法:

1 精神因素,在面对一堆工作就非常头疼,长期抑郁,少言寡语的,心情也不好,夜里睡眠质量下降,精神也紧张,操劳过度等原因,会使头发由黑变白。

2 在饮食上也不注重营养,那么营养就得不到充足的补充,比如身体长期缺乏蛋白质,维生素B2,维生素B6等,是导致白发的原因

3 有的患者有慢性疾病,服用一些药物,都会有一些不良反应,而出现头发的质量变差,医学指出,白发有遗传的因素,如果父母或者隔代的血缘关系的亲人,有可能遗传。

注意事项

经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料

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