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2013-05-07 14:58:45瘙痒症往往会令人痛苦难耐。最近我在一次同学聚会中,听到一位同学讲述他自己用食疗治愈瘙痒症的经验。我认真地记录了,今天就与大家分享一下。
1 先准备好材料,取粳米50克,冬瓜150克,羊肉末50克,山药100克。以作备用。这些材料在市场上不难买到。
2 将大米煮粥至八成熟,再放入羊肉末同煮,冬瓜、山药去皮后切成小块放入粥中同煮。煮至熟烂。
3 熟烂后加入盐、味精调味。早晚各食1碗。此粥健脾和胃,利水解毒,可以达到健脾、祛湿、润肤、止痒的作用。
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